2016-05-03

Praktinis susitikimas PADOVANOK MEILĘ SAU

Su džiugesiu dalinuosi gerom naujienom :)



Susitikimas su psichologe Ramune Murauskiene
DOVANOK MEILĘ SAU

Šis unikalus pasibuvimas tik moterims skirtas visoms, kurios nori labiau mylėti save, siekia skleisti savo moterišką prigimtį, nori susitikti su tikrąja savimi ir įsitvirtinti šioje žemėje kaip didžioji kūrėja, laimingoji mylėtoja ir džiaugsmingoji augintoja.

Mes piešime širdies žemėlapį, nukeliausime į savo vidinį pasaulį ir pradėsime jį gražinti, nekeldamos sau streso, įtampos, o pasitikdamos save išskėstomis rankomis, kad galėtume apkabinti, paguosti, myluoti ir mylėti. Su viskuo, kas mes esame.

Tikiu, kad tai didžioji meilės sau ir kitam paslapties dalis.

Aš negaliu tavęs išmokyti būti laiminga.
Mokydamasi mylėti save galiu tau būti vyresne drauge šiame kelyje.


Ateik. Patirk. Pasidalink.

REGISTRACIJA:
 https://docs.google.com/forms/d/19zKAxGA8_8DpXtluguyjV012OrRTUOZ9CY9_8tpSVLk/edit?usp=forms_home

2016-04-13

Namų darbai - daryti kartu ar nedaryti?

Nors mokslo metai greit baigsis, namų darbų tema yra aktuali. Ypač, kai pavasaris ir taip nesinori tūnoti namuose prie knygų ir sąsiuvinių.
Tėvai įsitempia dėl namų darbų atlikimo.
Vaikai įsitempia dėl namų darbų atlikimo ir rezultatų.
Įsitempia ir mokytojai.

Ar daryti kartu su vaikų namų darbus?

Kažkada buvo paskaita apie namų darbus. Bet neatrandu jos įrašo. Atrasiu, pasidalinsiu.

Šiandien dalinuosi straipsniu, kuris yra vertas mūsų, tėvų dėmesio.

Prašom, į sveikatą.

Ramunė

2016-04-12

Būsimiems pirmokų tėvams ir ne tik



Mano sūnui - jau aštuoneri metai.
Aš ieškojau jam pirmosios mokytojos.
Buvo visko.
Visaip.
Atradau mokyklą.
O joje atsirado ir tie suaugę, kurie padeda jam tapti savimi.

Ieškokime vaikams mokytojos.
Verta ieškoti.

Labai verta.

2014-2015 mokslo metais dovanojau su Klaipėdos rajono pedagogų švietimo centru tėvams paskaitas įvairiomis temomis.

Dalinuosi keliais vaizdo įrašais, kurie gali praversti būsimų pirmokų tėvams ir mokinių tėveliams bei artimiesiems.

Apie pirmosios mokytojos ir mokyklos paieškas:

http://vma.lt/index.php?option=com_hikashop&ctrl=product&task=show&cid=56&name=ramune-zelioniene-paskaita-tevams-ieskome-pradines-mokyklos-savo-vaikui-kaip-padeti-sau-priimti-svarbius-sprendimus

Apie tėvų vaidmenį mokykloje:

http://vma.lt/index.php?option=com_hikashop&ctrl=product&task=show&cid=53&name=ramune-zelioniene-paskaita-tevai-vaiku-partneriai-ir-tarpininkai-mokykloje

Sėkmės, Ramunė

Vaiko prigimtinės jėgos

Man patinka atrasti ir dalintis.
Šį kartą dalinuosi Šalvos Amonašvilio mokymu apie vaiko prigimtines jėgas.
Tikiu, kad tai gali padėti mums, tėvams, tapti sąmoningesniais ir geresniais.

Ypač mums, mamoms.


Naujoje ypatingoje skiltyje visoms mamoms, skaitykime :)

Ramunė

2016-03-08

Festivalis, kuriame verta dalyvauti





Lietuvoje prasideda pirmasis "Praktinės psichologijos" festivalis. Kovo 8 dieną visai savaitei į poilsio ir seminarų centrą "Dubingiai" kviečiami visi, kurie išsiilgę darnaus ir harmoningo gyvenimo ne tik su savimi, bet ir su išoriniu pasauliu. Kodėl verta dalyvauti šiame festivalyje, klausiame psichologės  Ramunės Murauskienės.

Kuo ypatingas šis festivalis?
Tradicinės psichologijos atstovai nudvasino žmogų, analizuoja asmenybę proto pagalba ir tai labai dažnai skatina žmones, ieškančius pagalbos, ne sveikti, o gilintis į savo kančią, problemą, vartoti vaistus ir būti priklausomais nuo pagalbos teikėjų - psichologų. "Trečiojo tūkstantmečio psichologijos" projekto specialistai, kurių komanda taip pat dalyvaus šiame festivalyje, kreipiasi į žmogaus širdį, skatina žmoguje atrasti savo dievišką pradą ir moko priimti tą sielos evoliucijos kelią, kurį siela pasirinko šiame gyvenime. Žmogus, patiriantis sunkumų, ieškantis atsakymų į klausimus apie gyvenimo prasmę, gyvenimo tikslus ir vertybes, yra įgalinamas, jam suteikiami instrumentai, kurie, pasirodo, visada buvo jame. Tą patirti yra didelis džiaugsmas. Didelį vaidmenį mūsų gyvenimuose atlieka Aukščiausiasis, jo valia, atsidavimas jam. Neperšama jokia religija, žmogus kviečiamas sugrįžti į save. Tikiu, kad visiems mums to dabar labai reikia, nes dauguma žmonių tiesiog nežino, kaip gyventi. Rekomenduoju dalyviams tiesiog pajusti vidumi, kokioje paskaitoje dalyvauti, su kuo bendrauti, ką pakalbinti ir kada pabūti su savimi.

Kam festivalis gali būti naudingas?
Festivalio metu dalyvių laukia didelė gausa požiūrio plėtimo užsiėmimų ir paskaitų. Psichoterapeutė Marina Targakova, inicijavusi keletą ypatingai svarbių projektų, skatinančių ne tik kurti darnius santykius šeimoje, darbe, visuomenėje, bet ir blaivybę, gali pasitarnauti tiems, kurie ieško glaudesnio ryšio su savimi, su savo artimaisiais. Didelis dėmesys festivalio metu bus skiriamas šeimai, joje galiojantiems dėsniams. Ar žinote, kodėl vyras šeimoje laikomas vyriausiu? Ar žinote, kada mes baramės su savo tėvais ir kokia yda skatina mus taip elgtis? Dalyvaukite ir sužinosite. Psichoterapeutė su gyvais pavyzdžiais, praktinių užsiėmimų dėka, atskleidžia svarbiausius tarpasmeninio bendravimo dėsningumus, moko atverti širdis vieni kitiems, skatina žmonėse atsakomybę už visa, kas juos supa. Tikiu, kad jos paskaitų dalyviai visas patirtis galės pritaikyti savo šeimose, su antromis pusėmis, su vaikais, su savo tėvais iš karto grįžę į namus. O vieniši žmonės ras atsakymų apie savo vienatvę ir atras būdus keisti savo gyvenimus. Visi turėsime galimybę dar kartą susimąstyti apie tikruosius save, apie tikruosius santykius, kurie mus liečia, mokysimės labiau būti, o ne atrodyti, patirsime galimą šeimos santykių vystymosi gylį ir dinamiką. Turėsime galimybę labiau susidraugauti su savo širdimi ir labiau pažinti tikruosius save.

Ar vyrams būtų ką veikti šiame festivalyje?
Į festivalį kviečiami visi. Tarpasmeninių santykių srities specialistas Ruslanas Naruševičius pasitarnaus tiems, ką domina vyrų ir moterų panašumai, skirtumai, galimybė sutarti ir laimingai gyventi. Jis su jumoru kreipiasi į vyrus, skatina pamatyti save iš šalies ir įsisąmoninti savo vaidmenį santykiuose su moterimis. Vedų žiniomis besiremiantis specialistas skatina moteris būti ir likti moterimis. Jo pateikiami pavyzdžiai dažnai priverčia dalyvius pasijuokti patiems iš savęs ir įsisąmoninti, kad visus elgesius, visas situacijas, kurias mes išgyvename, mes pasirenkame patys. O jei ne situacijas, tai reakcijas į jas.  Susitikimai su šiuo žmogumi paskatins susimąstyti apie save, savo vidų, lūkesčius iš savęs ir partnerio.  Užsiėmimai ir paskaitos gali būti naudingos ne tik gyvenantiems šeimose, bet ir vienišiems. Drąsiai galiu teigti, kad moterys gaus labai daug pastiprinimo.

O kaip gi vaikų tema?
Festivalio metu ne vienas lektorius kreipsis į žmones, kaip ir vaikų tėčius ir mamas. Vienas pagrindinių festivalio svečių, su kuriuo susitikti linkiu visiems Lietuvos būsimiems, esamiems tėvams ir ugdytojams, yra psichologas, sociologijos mokslų kandidatas, rašytojas, vieno Gruzijos vaikų darželio mokslinis darbuotojas Paata Amonašvilis. Besiremdamas humanistinės pedagogikos pagrindiniais principais jis gali padėti geriau pažinti vaiką, jo raidą, jo elgesį, norus ir poreikius. Pažinti tikrąjį vaiką, tikrąją jo prigimtį, nespaudžiant jo į auklėjimo ar ugdymo standartus, stereotipus. Tėvai ir vaikai dažnai patiria nesutarimų. Daugiau atsakomybės už santykius su vaikais tenka tėvams, todėl šio profesionalo įžvalgos ne tik pastiprins, bet ir nukreips, kaip gyventi su vaikais, kad jie taptų savimi. O mus, suaugusiuosius, šis profesionalas paskatins būti išmintingesniais, pakantesniais ir labiau bei giliau mylinčiais. Kaip mama galiu pasakyti, kad neįsivaziduoju savo gyvenimo be humanistinės pedagogikos. Ji padeda surasti atsakymus pačiose kebliausiose situacijose ne tik su vaikais, bet ir su suaugusiais. Nepraleiskime progos ir susitikime su psichologu bei užduokime mums svarbius klausimus.

Kas Jus pačią džiugina šiame festivalyje?
Mane džiugina tai, kad festivalis pagaliau įvyks. Jis yra labai reikalingas mūsų visuomenei. Vienoje vietoje, per pakankamai trumpą laiką įvyks labai daug prasmingų susitikimų. Programa yra labai daugialypė, todėl gali patenkinti labai įvairius poreikius. Festivalio vieta skatins mus judėti lėtai, mąstyti ramiai, o to mums, miestiečiams, labai trūksta. Festivalio organizatoriai savo veikla įrodė, kad po vienu stogu gali tilpti išmintis ir nesvarbu, kam ji priklauso. Festivalio dalyviai turės galimybę susitikti ne tik su savo srities profesionalais, didžiaisiais projektų vedliais, bet ir su pradedančiais, savo gyvenimo patyrimu besidalinančiais žmonėmis. Vienas didžiausių netikėtumų ir džiaugsmų man šiame festivalyje yra kunigas Rytis Gurkšnys, kuris savo išmintimi dalinsis su visais, kurie šeimos santykius nori prisotinti Dievu. Šio kunigo dalyvavimas festivalyje tik dar kartą parodo, kad nei religija, nei rasė, nei politinės pažiūros neriboja žmogaus galimybių tapti laimingu. To mums visiems ir linkiu.

2015-12-13

Nesutarimai tarp tėvų ir vaikai šalia


 2015-06-06
Man taip norėtųsi,kad nesutarimai tarp vyro ir moters nors iš dalies aplenktų vaikus.
Gal geriau sutarti?
Taip.

Bet be nesutarimų nebus santykių.
Autentiškų nebus.

Tai yra normali trintis.
Ją verta įveikti.


Kai aš nesutariu su vyru, 8 metų sūnui pasisakau: man sunku ir tai su tavimi nesusiję.
Jo brandi siela turi galios dalyvauta daug kur.
Jau išmoko nesikišti.

Naktimis jam užmigus šnibždu:
Tu esi mažas. Aš esu didelė. Aš tave globoju, saugau, tau viskas yra gerai. Tu esi vaikas. Aš esu suaugusi.


Aš turiu teisę į nemalonias būsenas.
Vaikai turi teisę jaustis laisvi nuo to.
Tik reikia atitinkamų žingsnių.
Ir tai atmosfera namuose yra jiems lyg vandenynas,iš kurio jie negali išplaukti.

Kūdikiui taip pat stengiuosi šypsotis.
Juk jam labiausia reikia saugumo.
Taip skauda širdį, kai kitas pasirenka nuotaiką.

Neskaitysiu vaikui knygos, nes nenoriu.
Nekalbinsiu vaiko,nes nėra nuotaikos.

Taip norisi,kad du suaugę būtų suaugę.

Atsikelti iš lovos ir praeiti pro krykštaujantį kūdikį yra žiauru.
Atsikelti iš lovos ir neatsišaukti į kūdikio kvietimą yra žiauru.
Pasinerti į trumpą meditaciją, pasveikinti saulę praėjus pro jau nubudusius pagrindines saules- moterį ir vaikus- žiauru.


Mano antrai motinystei šiandien 6 mėnesiai.
Pavargau. Saldus tas nuovargis.
Žinau,ko man reikia, kad dar vieną savaitę atlaikyčiau.

Labai intensyvios naktys. Žindau ir žindau.

Pasirinkti mišias vietoj realios pagalbos moteriai- dievui, per žiauru.

Gavau 6 mėnesių proga dovanų kaltinimą,kad esu nesupratinga.

Ir nuo paklodės buvo mėtomi mano beslenkantys plaukai ant kilimo. Kodėl?
-Tai tu gi dar kartą susiurbsi.

Aš pasilieku nesupratinga.
Nes nėra čią ką suprasti.
Nebent...
Tai yra psichologinis smurtas.
Ir tą užgauliojimą patiria labai daug moterų.
Beveik neįmanoma jo įrodyti.

Aš būtinai aprašysiu,kad nesiklaidintumėm.
Nes tai susiję su meilę sau.

Dievui nebūsi geras,jei negeras esi žmonėms.
Dievas yra ne tik bažnyčioje.

Aš esu sau dėkinga už šiuos 6 mėnesius.
Aš esu laiminga mama.
Net su skaudančia širdimi.
Amžinai tai netruks.

************************************************************************************
Facebook suteikia erdvės pasikalbėti su žmonėmis. O pokalbiuose gimsta dar kitos mintys. Dalinuosi.


 ,,Jeigu vyras nuolat išreiškia nepasitenkinimą savo žmona - tai labai blogas ženklas. Vedose sakoma, kad žmogus gali įgyti didingiausias žinias, šlovę, pripažinimą, viską, ką tik nori, tačiau jeigu jis negerbia moters - visa, ką jis turi, virsta nuliu.
Žmogiškos kultūros kriterijus - santykis su moterimi, santykis su priešinga lytimi. Jeigu bent jau šeimoje mes laikysimės pagarbos principo, galėsime daug pasiekti."

- Aleksandras Chakimovas


Aš 

 Susikūriau tokį scenarijų. Jame ir gyvenu. Ir ne viena aš tokia. Moters negali mylėti kitas labiau nei ji pati save. Absurdo koncentracija turi padidėti,kad kažkas įvyktų.
Kur čia nesutiksi su Chakimovu. Mylima moteris skleidžiasi. Bet ją mylėti reikia mokytis. Tėvams, vyrams... Ir pačiai moteriai...


 Meilės sau kelyje atsirado dar vienas kriterijus: aš verta būti šalia vyro net tada,jei ir užpisčiau. Tiesiog vyrui nekiltų klausimas toks...

Tikiu,kad toks grasinimas yra susijęs su ketinimu.


O juk galima grasinti meile...

Tau taip blogai. Aš nepaliksiu tavęs tol,kol tau bus gerai. Aš nepasitrauksiu nuo tavęs, kol tu netapsi laiminga. Visata, ar girdi? Aš pasiruošusi tokiam grasinimui!!!

Bet yra gal kur nors parduotuvė,kurioje galima nusipirkti sau lygiaverčią moterį? Aš tokios nežinau. Gauname tai,ko nusipelnome.

Kažkada seniai kovojome galaktikose.
Kovą sielos prisimena kaip vieną geriausių formų būti kartu.

Senas istorijas sunku pakeisti.
Gal net ne visada ir reikia.

Einu skaityti vaikui. Šypsotis. Ir tai nebus apsimetinėjimas. Kai žiūriu savo sūnums į akis, jose nematau jų tėvų klaidų. Pirmojo- jau nebematau. Laimei. Antrojo- nebematysiu. Išmokau pamoką. Va tai ir reiškia- būti čia ir dabar.

Mano sūnūs turi pačius geriausius jiems tėčius. Ir abiems jiems esu už šiuos nuostabukus dėkinga.



Suprantam vyro elgesį ir manom, kad jam trūksta meilės, todėl jis taip...

 
Jis pats yra meilė. Jis pats yra didis. Jis pats yra pats sau pakankamas. Jam labiausiai reikia savęs: didelio, stipraus, drąsaus, galingo, mylinčio, atviro, nuoširdaus. Ir jis turi save!